يتم التشغيل بواسطة Blogger.
ى
,
.
ر
ر ئ

ركل الكرة بوجه القدم الداخلى


ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

  • الأداء الفنى للمهارة
1- يكون الاقتراب من مسافة ( 6 : 7 ) ياردات فى حالة الكرات الثابته على الارض.
2- توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة وإلى الخلف قليلا .
3- فى لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة للأمام قليلا

  • الخطوات التعليمية :-
1- يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير الضاربة المكان المطلوب توصيل الكرة إليه ويؤخذ الوضع الصحيح دون ضربها ويكرر الأداء .
2- يؤدى التلميذ التمرين السابق ولكن بعد الاقتراب من ( 4: 5 ) ياردات .
3- تلميذان المسافة بينهما من (10 : 15 ) ياردة يقومان بضرب الكرة الى بعضهما.


0 التعليقات :

إرسال تعليق